Por qué debe deshacerse del ventilador eléctrico durante una ola de calor

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Usted está acostado en la cama – demasiado caliente para dormir, demasiado caliente para las mantas, tan caliente que incluso la sábana superior de su cama se siente como una manta de franela contra su piel hirviendo. Ah, las penas de una ola de calor estival y su muy familiar ritual nocturno de incomodidad y ataques de ira irracional.

Desesperado por un poco de alivio, usted pone el ventilador eléctrico a su nivel más alto y lo acerca más. Las hojas giran, haciendo girar el polvo por la habitación. ¡Ese ventilador está trabajando muy duro! Entonces, ¿por qué sigues siendo tan sexy?

Bueno, si una revisión reciente de estudios sobre la efectividad de los ventiladores eléctricos por parte de expertos en salud pública en el Reino Unido resulta precisa, es porque los ventiladores no parecen ser tan útiles cuando se trata de enfriar el aire, especialmente cuando las temperaturas en el exterior se están elevando.

¿Qué hacen los fans aparte de hacer mucho ruido? Los expertos sostienen que los aficionados pueden hacer más daño que bien. En algunos casos de clima extremo, pueden aumentar su temperatura corporal al soplar aire caliente sobre usted, lo cual puede aumentar la posibilidad de deshidratación si no está consciente de que está tomando líquidos.

Como señala la escritora de Time Alexandra Sifferlin, este posible inconveniente de depender de los aficionados únicamente en tiempos de calor extremo ha aumentado la importancia para los más jóvenes y los más mayores, dos grupos que son particularmente susceptibles al agotamiento por calor. Además, tiene implicaciones en la forma en que los departamentos de salud pública responden a las necesidades de la comunidad durante el escaldado de las temperaturas estivales.

El Ministerio de Salud de Canadá aconseja a las personas que no utilicen un ventilador en una habitación caliente sin ventanas durante una ola de calor, sino que busquen espacios con aire acondicionado para encontrar alivio.

Otras cosas que usted puede hacer para combatir el calor: tomar duchas frías intermitentes, evitar la actividad física y beber mucha agua.

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