Qué se debe buscar durante un autoexamen de mamas

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Por Marshalee George, Kimlin Tam Ashing

Se recomienda que te revises los senos por lo menos una vez al mes, especialmente durante la semana después de tu período menstrual. Si usted es posmenopáusica, está embarazada o amamantando, debe examinarse las mamas el primer día del mes.

El tejido mamario se agranda antes y durante el período menstrual debido a cambios hormonales y vuelve a la normalidad después. Examinar el tejido mamario cuando está agrandado debido a cambios hormonales normales puede conducir a «falsos positivos», por lo que la persona piensa que siente un nuevo bulto. Si este bulto retrocede cuando los niveles hormonales bajan, es poco probable que se deba al cáncer.

El examen de sus senos no puede tomar más de diez minutos. Cuando usted se examina los senos, está buscando las siguientes cosas:

  • Dirección de los pezones: ¿Hay un cambio en la dirección del pezón? Es decir, ¿ha cambiado, como ahora que aparece en un ángulo inusual, o el pezón está ahora volteado hacia adentro (invertido) cuando solía ser lo contrario?
  • Secreciones del pezón: ¿Sale secreción del pezón espontáneamente (sin estimulación o compresión)? ¿Es lechoso, sanguinolento, amarillo, marrón o lloroso (una secreción lenta o algo parecido a un exudado de una herida)?
  • Cambios en la areola: ¿Se presentan cambios en la piel oscura alrededor del pezón? ¿Está hinchado o arrugado?
  • Piel engrosada: ¿Se siente la piel más gruesa? Se puede encontrar tejido grueso en las áreas superior o inferior de las mamas pesadas, como una protuberancia en la piel.
  • Cáscara de naranja: ¿Tiene piel de «piel de naranja»? Esto sucede cuando la piel parece tener poros inusualmente grandes en cualquier parte del seno.
  • Hoyuelos: ¿Hay nuevos hoyuelos en la piel o un área hundida?
  • Hinchazón: ¿Se presenta hinchazón, por encima de la mama o por debajo de la axila?

Algunos de esos cambios pueden aparecer en los senos de una persona normalmente o quizás desde la pubertad. Es muy importante notar los nuevos cambios en los senos que son diferentes de los cambios anteriores. Si usted encuentra cualquier cambio en su seno, notifique a su médico. Los cambios en los senos que se detectan a tiempo son en su mayoría tratables.

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